※この記事はアフィリエイト広告を含みます。 はじめに ちょうど産後3カ月になりました。 約10カ月前、 妊娠期間で+12〜15kg増えても良いよと言われ 絶対そんなに増える訳ないでしょ～と思っていました。 ですが妊娠中 今までに見たことのない数字を見て 驚き…

季節限定“山梨県産白桃のふんわりロール” シャトレーゼにとても美味しいコスパ最高なスイーツが…！ 値段 税込194円 パパが買ってきてくれて、見たときに思わずパッケージにキュンとしました。 いつもですが今回もドキドキしながら食べました。 封を開けた瞬…

初めての出産を経験し、 バースプランで良かったこと、 後悔していることを書いていきたいと思います。 これから出産を迎える方へ、妊婦さんのご家族の方へ 少しでも参考になれば嬉しいです。 -目次- 実際に書いて良かったバースプラン 陣痛中の希望 ・お産…

-目次- 1枚ずつ出せるおしりふきのフタの付け方 おむつ交換の時のひと工夫 赤ちゃんのお世話で毎日何回も使う 『おしりふき』 出産前、赤ちゃんグッズを揃えているときに おしりふきのフタを購入し、現在も使用しています 排泄物に赤ちゃんの足が付いてしま…

出産した産院での入院中の食事です 毎日が豪華で本当に本当に美味しかったです 何が運ばれてくるのかな？と毎回楽しみでした お祝い御膳（産後2日目の夕食） 出産当日（LDR室） 産後1日目 産後2日目 産後3日目 産後4日目（退院日） 朝食+昼食+おやつ+夕食+夜…

※この記事はアフィリエイト広告を含みます。 約3カ月前に初めて出産を経験し、 出産後の自分の身体の変化で辛かったこと についての話です。 出産後のママ、出産を迎える方へ是非読んでいただけたら嬉しいです。 産後すぐの変化 会陰切開の痛み 浮腫み 便秘 …

2024年5月に第一子を出産しました 妊娠生活を初めて送ってみて、後悔した内容についての話です 夫婦ともに旅行、とくにその地域のグルメを巡ることがとにかく好きで 交際していた時から日本全国、海外に旅行に行っていました 食べることが好きな私たちは 毎…

出産後、LDR室で2時間過ごしているときの話です 出生後 助産師さんがruriのアプガースコアや バイタルサインなどの確認をしてくれています 終わった直後、 『パパ携帯貸して！』と言い 産まれてほんの数分のruriの写真を何枚も撮ってくれました これは本当に…

陣痛中のパパの役目 NSTモニターの見方 パパがいて助かったこと 陣痛中の呼吸法 陣痛促進剤開始 いきみ方が分からない 酸素投与開始 破水 回旋異常 会陰切開・吸引分娩 誕生 出産レポ①はこちらにまとめています rurichanmama.hatenablog.com 7:50 朝食（陣痛…

おしるし 陣痛が始まる 入院へ 出産前の最後の写真 LDR室へ移動 おしるし 妊娠39週3日 14:30 おしるし 茶色のおりもののようなものでした おしるしは血の色（赤・ピンク）だと思っていたので、 “茶色のおりものなんて出るんだ？”程度で疑問を持たず、 この時…

8日間の入院期間の食事記録です 朝食 昼食 夕食 朝食 鮭の塩焼き ベーコンエッグ パンも自家製らしく出来立てで食べれて、これが本当～に美味しかった 鮭の西京焼き オムレツ ほっけの塩焼き フレンチトースト 肉豆腐 昼食 酢豚 おうどん 鱈の煮付け カツ丼 …

-点滴終了後～退院まで- 〇目次 点滴終了翌日 退院日 ①出血～入院まで ②入院2日目 ③入院3日目～退院の話が出るまで はそれぞれこちらにまとめています rurichanmama.hatenablog.com rurichanmama.hatenablog.com rurichanmama.hatenablog.com 点滴終了翌日 …

-入院3日目～退院の話が出るまで- 〇目次 副作用が強くなる ベッド上安静入院中の1日の流れ 少し身体が慣れる お腹の張り 点滴終了の日 ①出血〜入院まで ②入院翌日 こちらにそれぞれまとめています rurichanmama.hatenablog.com rurichanmama.hatenablog.com…

-入院2日目- 妊娠26週4日 昨日夜間～朝までにかけ少量ずつ古い出血が続いていました 点滴を開始し、副作用で動機・火照り・手指の振戦が出ています ①入院までの経過はこちらに書いています rurichanmama.hatenablog.com 7:00 助産師さんの訪室があり、バイタ…

-出血〜入院まで- シャワー禁止、ベッド上での安静、点滴管理・・・ 妊娠26週（7カ月）、切迫早産で緊急入院になりました 前回の夜間緊急受診してからたったの2週間後・・・ 以前の受診のことはこちらにまとめています rurichanmama.hatenablog.com 妊娠26週…

・コメダ珈琲 ミックスサンド ・一蘭 ・焼肉 ・やなまか家 盛岡冷麺（東北にしかない焼肉チェーン店） ・まる鐡二代目（青森） まる鐵二代目〒036-8076 青森県弘前市境関字西田58-1 0172-27-2730地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http:…

誕生日に親友がお祝いしてくれたお店 外観から店内、すべてがお洒落だった・・・ 誕生日プレートが可愛すぎる…！♡ 洋梨のジェラート 宇治抹茶とマスカルポーネチーズ 超～～～美味しかった・・・ 本当可愛い・・・ ずっと見てられる・・・ どんなお皿で出て…

妊娠がわかり赤ちゃんの心拍確認後、 役所に母子手帳をもらいに行った時に初めて知った “産後ケア事業” 実家が離れており 是非利用してみて！と保健師さんが言ってくれました。 妊娠を考えている方、妊婦さん、出産したママ、そのご家族の方へ 参考になれば…

妊娠33週 9カ月 妊娠中、パパと２人での最後の旅行は ディズニーランドへ！ 4月だったので日中も夜もとても過ごしやすかったです 桜も咲いていました 妊婦でも乗れる乗り物と、 アプリ内の事前予約レストランを調べておいて レストランは2人で行ったことのな…

産後2カ月が経とうする頃 体温が38.6℃まで上昇・・・ 乳腺炎になった話です 妊娠中からの情報収集で 母乳栄養は赤ちゃんにもママにも良いことがたくさんあることを知り できるだけ完母で育てたくて、 臨月の時からマッサージやケアを毎日行っていました （マ…

『歩くだけで自動販売機のドリンクチケットもらえるアプリあるよ！』 パパからのこの一言にびっくりして、 2023年11月にインストールしたアプリ 普段から自動販売機の飲み物を買うことはめったにないけど・・・ “CoKeON” スタンプを15個ためると好きなドリン…

妊娠24週5日 お昼頃から妊娠中感じたことのないお腹の張り感 一日中ベッドで横になっていましたが、 トイレに行くたびに張ってる感覚・・・ 定期的じゃなくて不定期の張りでした 胎動はしっかりあり 出血はなし ベッドで横になってる時は 張りは感じなくて、…

生後2カ月が経ち、初めて予防接種へ・・・！ 予約は早めに取ったほうがいいとのことで、 予約の電話は新生児期にしました 当日はパパが仕事で休みを取ることができなかったので 私とruriで行くことに 前日から不安で不安で仕方なかったけど、 私以上にパパが…

妊婦検診は朝イチで予約するようにしていました 理由は、 ①待ち時間に前後されず比較的スムーズに検診を受けることができる ②体重が前回より大幅に増えるのを極力抑える ③ゆっくりモーニングができる ① 予約時間を朝イチでしていなかった時は最長で3時間待ち…

“魔の3週目” 聞いたことはあったけど、本当におそろしかった 新生児の時期ってたくさん寝るんだと思ってたけど、 3週目入った途端、夜まったく寝ず・・・泣 22時～3時ころまで抱っこしてあやしていないとギャン泣きで、 寝たと思ってお布団に寝かせるとまた…