※この記事はアフィリエイト広告を含みます。 はじめに ちょうど産後3カ月になりました。 約10カ月前、 妊娠期間で+12〜15kg増えても良いよと言われ 絶対そんなに増える訳ないでしょ～と思っていました。 ですが妊娠中 今までに見たことのない数字を見て 驚き…

※この記事はアフィリエイト広告を含みます。 約3カ月前に初めて出産を経験し、 出産後の自分の身体の変化で辛かったこと についての話です。 出産後のママ、出産を迎える方へ是非読んでいただけたら嬉しいです。 産後すぐの変化 会陰切開の痛み 浮腫み 便秘 …